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      “好球！这球进得漂亮！”

      2022卡塔尔世界杯正在如火如荼激情开战，可谓是点燃了球迷们心中的一把火。面对密集的赛程以及不可调和的时差原因，很多球迷朋友开启了“夜间模式”。

      世界杯固然精彩，但健康始终重要。习惯性熬夜的人群，或许已经在身体里悄悄“埋雷”，一些隐性疾患更是难以察觉。再加上看球赛会产生较大的情绪起伏，要谨防各种心血管急症如心绞痛、心肌梗死、假日综合征、高血压危象、心源性猝死等。

      据多家媒体报道，卡塔尔世界杯期间已有两名记者突然去世，虽然去世的原因和详细情况尚不清楚，但是其生前都曾超额工作且休息不足。此外，本次世界杯开赛前，国际足联要求所有参赛球员们进行详细体检，确保球员能够正常比赛。定期体检、重视预防虽然是老生常谈的健康话题，但依旧是重中之重。

      普通的健康体检套餐并非适用于所有人，由于个体健康状况不同，体检套餐应该针对每个人身体的具体情况进行调整，有利于更加科学地评估健康状况，尽早发现疾病。市场上的体检套餐种类繁多，很多人都会纠结选择哪一种。在体检前，要充分考虑到自身情况，例如年龄、性别、家族史、既往病史、生活饮食习惯、工作环境等，还要结合往年体检的结果，以便能够选出最适合自己的体检套餐。若想在早期发现一些专科疾病及潜在的健康风险，则可以增加一些专科项目和深度体检项目。

      近期，瑞慈体检根据不同人群的需求推出家属臻爱卡，共有面值2000元、3000元、4000元、5000元、6000元五个价格档位，可根据年龄段或自身需求进行选择，例如，有长期吸烟习惯的肺癌高危人群，应选择带有肺部CT检查的项目，若只是简单的拍胸片，可能难以发现肺结节及早期肺癌；对于有过性生活的女性，除白带常规、宫颈病理涂片等，还需要每年进行HPV检查；中老年人群可选择有骨密度检测的体检套餐，可检查出骨质疏松和骨代谢情况。

在寒冷冬季，为自己和家人增添一份温暖与关怀。